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 Votretennis.org - coaching en ligne

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votretennis

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MessageSujet: Votretennis.org - coaching en ligne   Dim 29 Avr 2012 - 9:40

Bonjour à toutes et à tous

Enseignant français diplômé d'état de tennis et préparateur physique depuis plus de 10 ans, je viens vous présenter aujourd'hui le site votretennis.org que je viens de créer.

L'idée de départ est de proposer une formation du joueur à distance, non pas selon un idéal technique, mais en fonction de ce qu'il sait faire. A partir d'une vidéo prise par le joueur, une analyse biomécanique des défauts est réalisée et un axe de travail déterminé en accord avec lui afin de l'aider à progresser dans son tennis.

Durant les 6 mois d'abonnement, et pour le prix d'un cours individuel (30 euros), vous pourrez poster un nombre illimité de vidéos, ainsi que de questions sur les différents thèmes :

- technique
- tactique
- physique
- mental
- et choix de matériel

Si vous le souhaitez, une programmation de préparation physique adaptée à vos possibilités peut aussi être mise en place.

En utilisant le système de vidéo privée de Youtube, vous restez parfaitement anonyme et maitre de vos vidéos.

Si vous souhaitez de plus amples informations, vous pouvez me contacter en MP ou via la page contact du site.

Sportivement

Bannière :



Lien : votretennis.org
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tennisboy_74

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MessageSujet: Re: Votretennis.org - coaching en ligne   Dim 29 Avr 2012 - 13:08

Merci, je passerai voir ça plus tard Wink

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votretennis

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MessageSujet: Re: Votretennis.org - coaching en ligne   Mar 22 Mai 2012 - 2:28

je vais organiser des stages de tennis intensifs de 5 jours à partir du 22 juillet et ce durant 5 semaines en région parisienne :

- 22 au 27 juillet 2012
- 30 juillet au 3 août 2012
- 6 au 10 août 2012
- 13 au 17 août 2012
- 20 au 24 août 2012

Le programme :

- Accueil à partir de 9h30

- 10h à 11h30 : Échauffement et séquence préparation physique

- 11h30 à 13h : Technique + séquence vidéo personnalisée.

- 13h à 14h30 : Repas (pris en charge)

- 14h30 à 16h30 : Tactique et matchs d'entraînement

- Étirements


La structure d'accueil :

Club du Val d'Oise se trouvant à 10' de Roissy Charles de Gaulle (30' au nord de Paris), proche de l'autoroute A1 (Autoroute du nord), Station RER Ligne D.

4 courts extérieurs en gazon synthétique et 3 green set couverts. Piste d'athlétisme et terrain de sport collectif à proximité.

Possibilité d'hébergement dans un hôtel à moins de 300 m du club. Pour plus de facilité, possibilité de venir vous chercher à la station du RER D, à l'aéroport Charles de Gaulles (avion ou TGV).


Le tarif :

300 euros la semaine, prix du repas du midi compris.

Si vous êtes intéressés, contactez-moi en MP ou par la page contact du site.
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tennisboy_74

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MessageSujet: Re: Votretennis.org - coaching en ligne   Mar 22 Mai 2012 - 10:29

J'espère que vous aurez un beau succès Wink

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MessageSujet: Re: Votretennis.org - coaching en ligne   Mar 22 Mai 2012 - 19:52

Merci, pour l'instant, ça démarre doucement au niveau des stages, et pour le site, il faut que je le complète au fur et à mesure avec du contenu, en particulier des vidéos.
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MessageSujet: Re: Votretennis.org - coaching en ligne   Mar 29 Mai 2012 - 20:29

Bonjour à tous,

Progressivement, le site commence à s'étoffer dans son contenu avec de nouveaux articles au niveau du blog en accès libre (http://www.votretennis.org/service-blog.html) mais aussi avec la création d'un espace téléchargement au sein de l'espace membre.

Sur cette page, vous trouverez 3 nouveaux dossiers mis en ligne :

- La préparation physique du joueur de tennis,

- la traumatologie du sportif

- le dopage

Vous trouverez également deux exemples de séquences de préparation physique :

- un circuit cardio axé sur le jeu de jambes

- une séquence intégrée également sur le jeu de jambes

Cette page téléchargement sera progressivement complétée avec d'autres documents, écrits ou vidéos.

Bon Roland Garros à tous !!
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MessageSujet: Re: Votretennis.org - coaching en ligne   Dim 24 Juin 2012 - 10:34

Bonsoir à tous,

les stages commencent à se remplir progressivement. De plus, comme mon club me laisse les installations gratuitement, j'ai procédé à une modification du prix :

230 euros pour les adultes et 200 euros pour les enfants.

Si vous êtes intéressés : mp ou page contact du site. www.votretennis.org
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MessageSujet: Re: Votretennis.org - coaching en ligne   Ven 29 Juin 2012 - 23:22

Bonjour à tous.

Je vous annonce la création de la page Facebook votretennis qui vous tiendra au courant des dernière évolution du site et de son contenu.

N'hésitez pas à vous mettre en ami !! Wink

http://www.facebook.com/votre.tennis
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MessageSujet: Re: Votretennis.org - coaching en ligne   Mer 1 Aoû 2012 - 9:54

Bonjour à tous,

Nouvel article dans le bloc gratuit du site :

Les fondamentaux techniques partie 2 : les appuis. Cliquer ici

N'hésitez à laisser des commentaires. Wink
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MessageSujet: Re: Votretennis.org - coaching en ligne   Mar 27 Nov 2012 - 3:37

Bonjour à tous,

Beaucoup de nouveautés sur le site avec :

- des fiches d'exercice à télécharger dans l'espace membre classés par thème (140 fiches à ce jour)

- des séquences de préparation physique classées par thème

- des dossiers sur la préparation physique, la lutte contre dopage, la traumatologie du sportif

Sur le blog, vous pourrez découvrir la suites des articles sur les fondamentaux techniques avec :

- la préparation

- les appuis au service

- la mise à niveau

- l'accompagnement en coup droit lifté

retrouvez nous vite sur le site votretennis.org
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MessageSujet: Re: Votretennis.org - coaching en ligne   Mar 20 Aoû 2013 - 4:46

Bonjour à toutes et à tous,

Nouveaux articles dans le blog sur la préparation physique :

- La préparation physique en question en France

- La préparation physique du joueur de tennis

Bonne lecture et n'hésitez pas à laisser des commentaires
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MessageSujet: Re: Votretennis.org - coaching en ligne   Dim 24 Nov 2013 - 4:48

Bonjour à toutes et à tous,

Nouvel article dans le blog : Les fondamentaux techniques partie 16 : le smash de revers

Bonne lecture !!
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